訳あって、今6時間以上は寝れないみたい。
で、今朝は5時に起きました
起きたら最後、もう寝れません。
家人が起きないように静かに、でもなんか楽しいことぉ…と思い付いて、
「ヘルシーおから&胡麻カリントウ」
作っちゃいました
適当ななレシピでやってみた↑薄力粉の半分をおからに置き換えて。
感想は…
ちょっとおからの香りが残っちゃうかな
明日また早く起きちゃったらシナモンか抹茶を入れて、もう少し高温で焼いてみよう↑あ、黒豆ココアが売れ残ってるけど、カリントウと合うかな?
でもスイーツ依存症の女子には、ヘルシーでいいかもね
次回、毎度空腹のフルフラ練に持ってこうかな。かなりお腹膨らむよ
忘れてたわけじゃないんです?でもカキコしてなくてごめんなさいm(__)m
慌ただしく毎日が過ぎていきます
母の日は?というか、5月は母の日とお父さんの誕生日があって、6月は父の日とお母さんの誕生日があってって…ごちゃごちゃです
結局夕飯を作りました!
金曜日の白百合合唱団の報告も最近してなかったですね

5月に入って日本最古の民謡「こきりこ節」を始めましたが、みんな知らないって

一ヶ月後が楽しみです
例のプロジェクトについては…まとまってきましたが、かなり適当な楽譜になりそうなので元をよく聞いてきてくださいm(__)m
では?
母の日ですね。
みんなは何かプレゼント、渡すかな?
毎年悩むけど、何を選んでも喜ばれてるような、そうでもないような??
みんなは何あげる?
今年は恒例のお花とおもしろ雑貨
今日は友だちとTOHOシネマズに『クローズzero?』を観に来ています
![[映画]](http://www.furufura.variafreeze.com/wp-content/plugins/ktai-style/pics/SA/movie.gif)
この前、テレビで一つ目の方をやってて結構おもしろかったから?
最近気になる曲、もう一つあった?
上松秀実の『時代』☆
さぁGW


今年からうちの病院ではリハセンターは連休を作らない→365の波に乗ろう

計画が進み…月曜日は出勤さ?
![[たらーっ]](http://www.furufura.variafreeze.com/wp-content/plugins/ktai-style/pics/SA/sweat02.gif)
5・6日は実家の田植えを手伝ってきま?す
さて、最近気になる曲&歌手
それは『レッドクリフ』の主題歌を歌う“alan”さんです
先日Mステにも出てました?

キレイな歌声なんさ

みんなも聴いてみてね
あ、載せ忘れちゃった
写メ。
コジャレた店なのに大騒ぎ
私は眼科に再びザギンへ行ってきます↑
きみちゃんオススメ天龍へ行こうかな
![[ラーメン]](http://www.furufura.variafreeze.com/wp-content/plugins/ktai-style/pics/SA/noodle.gif)
有楽町付近でオススメランチかディナー知ってたら教えてください!('')迷いすぎてスタバに入っちゃいそう
サントリーホールにコンサート見に行ってきました!
アカペラ指導してくれてる先生が三人分全部伴奏してました!すごい!そして素晴らしい!歌をひきたてる、決して出過ぎず、でもしっかりと感動させる…勉強になりました。
歌は…人の振り見て我が振り直せ…やはり実力もつけなければと反省…
そしてエンターテイメント、見せる(魅せる?)ことはやはり大切なのだと実感…
歌いたくなってきた…